Aby przez długie lata cieszyć się zdrowiem jamy ustnej niezmiernie istotne jest :

• właściwe szczotkowanie jamy ustnej pastą z fluorem,
• płukanie jamy ustnej płynami zawierającymi fluor,
• stosowanie nici dentystycznej i irygatorów wodnych,
• właściwa dieta, ograniczenie spożycia cukrów,
• systematyczne oczyszczanie jamy ustnej w gabinecie stomatologicznym z płytki nazębnej i kamienia nazębnego.

Profesjonalna profilaktyka próchnicy i chorób przyzębia prowadzona w naszym gabinecie obejmuje :

• naukę szczotkowania,  dobór past i innych środków do pielęgnacji jamy ustnej,
• skaling, czyli usuwanie kamienia nazębnego aparatem ultradźwiękowym - zalecane co 6 miesięcy lub częściej według wskazań,
• piaskowanie to zabieg usuwania osadów i przebarwień zębów powstałych od kawy, herbaty czy palenia tytoniu, których nie można pozbyć się za pomocą szczoteczki do zębów w trakcie codziennej higieny jamy ustnej. Wykonujemy go za pomocą tzw. "piaskarki", czyli aparatu wyrzucającego pod ciśnieniem cienki strumień zawiesiny wody i proszku o przyjemnym smaku np. cytrynowym.
• fluoryzację kontaktową polegającą na wzbogaceniu warstw szkliwa w jony fluoru, które chronią przed działaniem kwasów, remineralizują drobne uszkodzenia szkliwa i działają przeciwbakteryjnie. Zabieg fluoryzacji wykonujemy u dzieci co 4-6 miesięcy a przy wysokim ryzyku próchnicy nawet co 3 miesiące. Dorośli fluoryzacji poddawani są 2 razy w roku a w określonych przypadkach nawet częściej.
• lakowanie to zabieg polegający na szczelnym wypełnieniu naturalnych bruzd i zagłębień powierzchni żujących zębów specjalną półpłynną utwardzaną światłem substancją.Obecność laku uniemożliwia zaleganie w bruzdach resztek pokarmowych i bakterii a więc chroni przed rozwojem próchnicy. Uwalniane przez lak jony fluoru stanowią dodatkowy czynnik ochronny. Lakować można wszystkie zęby trzonowe zarówno mleczne jak i stałe - w miarę ich wyrzynania. Cały zabieg trwa kilka minut i co bardzo ważne jest całkowicie bezbolesny.

Ze względu na podobną nazwę lakowanie i lakierowanie są zabiegami często mylonymi przez pacjentów. Lakowanie to zabezpieczenie bruzd na powierzchniach żujących zębów. Lakierowanie to element profilaktyki fluorowej czyli zwiększenia liczby jonów fluoru zawartych w szkliwie. Dzięki temu zabiegowi staje się ono bardziej odporne na działanie kwasów. Lakowanie wykonujemy raz na kilka lat, natomiast zabieg lakierowania zaleca się powtarzać co 6 miesięcy. Lakuje się zęby przedtrzonowe i trzonowe, lakieruje się wszystkie zęby. Lakowanie głównie dotyczy dzieci ( choć nie ma przeciwwskazań do wykonywania tego zabiegu u dorosłych ), natomiast lakierowanie zalecane jest zarówno dzieciom jak i dorosłym.  Podsumowując - lakowanie i lakierowanie wzajemnie się uzupełniają - są to istotne zabiegi w nowoczesnej profilaktyce stomatologicznej.